À propos du cours

Avec ce type de cours, un instructeur certifié de Zumba vous accompagnera tout au long de votre séance personnalisée.
Cette séance vous permettra de découvrir en direct ce que ressent un accompagnement sur mesure lors d’un entraînement fun, rythmique et énergisant.

Vous pouvez prendre immédiatement un nouveau rendez-vous avec votre instructeur à notre accueil.

Êtes-vous déjà membre de VILLAGE FITNESS et souhaitez-vous participer à une session d’initiation Zumba ?
Rendez-vous dans notre Espace Coach, où des instructeurs hautement qualifiés sont prêts à vous guider et à vous aider à réserver votre prochaine séance.

Détails du cours

Avec notre équipe de coachs certifiés en Zumba, Village Fitness propose le meilleur accompagnement en fitness rythmique et basé sur la danse pour vous aider à obtenir des résultats rapides et visibles à court, moyen et long terme.

Nos coachs de Zumba apportent une attention personnalisée à chaque séance.
Leur objectif est votre satisfaction, votre progression, et vous permettre de prendre plaisir à chaque chorégraphie.

Caractéristiques du coaching Zumba :

  • Évaluation complète avant la séance (niveau d’expérience, coordination, styles de danse préférés et confort avec les mouvements)

  • Évaluation de la posture, du rythme et de l’exécution des mouvements pour garantir une séance fun, sûre et efficace

  • Développement d’un programme Zumba sur mesure adapté à vos objectifs (perte de poids, endurance, coordination, performance ou remise en forme générale)

  • Séances uniques, dynamiques et motivantes, personnalisées pour chaque participant

  • Suivi régulier des progrès (endurance, rythme, calories brûlées, qualité des mouvements et niveau d’énergie global)